Hvorfor holdtræning?
Holdtræning er for dig som får mest ud af træningen, når instruktøren sikrer korrekt udførelse af øvelserne. Hvis du er sådan en skal du gøre en indsats for at finde det hold der passer dig bedst.
I Vejle tilbydes der et varieret og fleksibelt udvalg af holdtræning og uanset dit udgangspunkt vil der altid være et eller flere hold der passer og giver dig udfordringer, både indenfor Styrke-, Kondition-, Smidighed og Koordination.
- Body Power
- Body Toning
- Cross Fitness
- Outdoor Workout
- Pilates
- Power Cirkel
- Cirkeltræning
- Ryghold
- Senior
- Smidighed & Stræk
- TRX Suspension training