Hvorfor holdtræning? Holdtræning er for dig som får mest ud af træningen, når instruktøren sikrer korrekt udførelse af øvelserne. Hvis du er sådan en skal du gøre en indsats for at finde det hold der passer dig bedst. I Vejle tilbydes der et varieret og fleksibelt udvalg af holdtræning og uanset dit udgangspunkt vil der altid være et eller… Læs mere Træning sammen med andre
Tag: fitness
Mit liv som udbrændt
Dans og hygge Stresset og tæt på udbrændt for gud ved hvilken gang i mit liv, drog jeg i starten af år 2014 afsted på yogaferie i yogaens moderland med en god ven. Vi skulle til Goa og lave lidt yoga morgen og aften, og så ellers tulle rundt på stranden med paraplydrinks og massere… Læs mere Mit liv som udbrændt
Hvilket fitness center skal jeg vælge?
Fitness er populært som aldrig før, og det er ikke unormalt at sådanne centre er fyldt op i de populære tidsrum mellem 15 og 20 i hverdagene. Ligeledes kan det være svært at gennemskue priserne, som tilbydes, da der typsik er alle mulige regler omkring, hvornår man kan træne, hvilke dage samt hvorvidt man må… Læs mere Hvilket fitness center skal jeg vælge?